Dampak Blue Light pada Kesehatan Mata dan Solusi Terkini
Penggunaan ponsel, tablet, laptop, dan monitor telah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari. Mulai dari bekerja, belajar, berkomunikasi, hingga menikmati hiburan, hampir semuanya melibatkan layar digital. Kondisi ini membuat paparan blue light atau cahaya biru semakin sering dibicarakan, khususnya mengenai pengaruhnya terhadap kesehatan mata. Memasuki 2026, informasi mengenai blue light perlu dipahami secara lebih seimbang. Cahaya…